Mckenzie torna és terápia

McKenzie torna

A McKenzie torna másnéven Mechanikai Diagnózis és Terápia (MTD) módszere. Több évtizede széles körben alkalmazott terápia a mozgásszervi fájdalmak enyhítésére és a mozgásszervrendszer területeinek mechanikai vizsgálatára.

A McKenzie torna és módszer alappillére, hogy aktívan bevonja a pácienseket is a gyógyulási folyamatba azzal, hogy otthon is könnyen kivitelezhető, hatékony és személyre szabott tornagyakorlatokat kapnak. Ezáltal gyorsan, gyógyszerek nélkül csökkenthető a fájdalom és a zsibbadás. Így olyan gerincproblémák esetében is nagy segítséget nyújthat, melyek hátterében nem gyulladás, hanem valamilyen mechanikai ok áll.