Lábtorna, bokatörés, ficam és rándulás utáni gyógytorna

Bokatörés,ficam, rándulás utáni gyógytorna

A bokaficam, bokatörés, illetve rándulás gyakori jelenség a mindennapok során, amely szalagszakadást-, megnyúlást, súlyosabb esetben bokatörést okozhat.
Ezen sérülések szoros összefüggést mutatnak a bokaízület stabilitásának mértékével.
A bokaízületi instabilitás következtében megbomolhat a láb boltozatait fenntartó erőegyensúly is, amelyet

Hogyan segít ilyenkor láb- és bokatorna?

– A terápia során a cél bokaízület stabilitásának elérése, a boltozatok emelése, az ezekben résztvevő izmok erősítésével, a rövidült izmok nyújtásával és a propriocepció (az ízületek helyzetének érzékelése) fejlesztésével.

– Számos egyéb lábprobléma (sarokfájdalom, sarkantyú, Achilles-ín gyulladás, bokatörés, lúdtalp stb.) esetén is hatékony terápiás lehetőségek állnak rendelkezésre.

A gyógytorna mozgásszervi eredetű lábfájdalom kezeléséneklegtermészetesebb módja. 

Mozgásszervi eredetű problémák kezeléséről blogbejegyzéseinkben is olvashat.

Egyéb információkért kövessen minket a Facebook és Instagram oldalunkon!

boka

Lépjen kapcsolatba velünk

Kérdése vagy problémája van, forduljon hozzánk bizalommal!

    KARSAI MOZGÁSKÖZPONT

    Intézményvezető: Karsai Dóra

    +36 30 193-5802

    8200 Veszprém, Templom utca 9.

    karsaimozgas@gmail.com

    preventív gerinctréning