Felmerülhet a kérdés sokaknál, hogy mi történik pontosan egy gyógytorna kezelés során. Mire jó a gyógytorna? Milyen problémával érdemes gyógytornászhoz fordulni? Valóban szükség van rá?
A gyógytornász valójában a legtöbb testi panaszunkra tud megoldást nyújtani.
Nemcsak a fájdalom csökkentésében, az izmaink erősítésben tud segíteni, de az egyensúly és motorikus képességen is tud javítani (azaz bármilyen problémában, ami a mozgásunkra hatással van).
Mi történik az első kezelésen?
A gyógytornász első kezelés alkalmával részletesen kikérdez majd a fájdalmadról, sérülésedről, és közösen megállapítjátok a kezelés célját.
Majd ezután számos fizikai vizsgálatot elvégez:
– Megfigyeli a testképet, a testkontúrokat, a testtartást,
– Vizsgálja az izmok rugalmasságát, az ízületek mobilitását és mozgástartományát,
-Feltérképezi az esetleges reflexes izomfeszüléseket, izomegyensúlytalanságokat,
-Felderíti az esetleges nyújthatósági problémákat,
– Meghatározza az izmok erejét, valamint funkcionális állapotát,
– Teszteli az ízületi stabilitást, valamint a motoros kontroll működését, izomaktivációt stb.
Ezek a tesztek azért szükségesek, hogy a gyógytornász fizikális vizsgálattal olyan következtetéseket tudjon levonni, amely segítségével a leghatékonyabb kezelési tervet tudja összeállítani a probléma megoldására.
Mire jó tehát a gyógytorna?
A gyógytorna kezelés során manapság már teljesen természetes módon alkalmazott kiegészítő technikák már rövid távon is képesek enyhíteni a tüneteinket és akár a probléma gyökerét is képesek megszüntetni.
Ezeknek a technikáknak köszönhetően olyan myofasciális (izom és kötőszöveti) feszültségeket csökkenthetünk, amelyek korlátozzák az ízületek mobilitását, illetve az egész hálózatos rendszerre negatív hatást gyakorolnak.
Olykor azonban nem ennyire egyszerű, és az eredmény több időt és energiabefektetést vesz igénybe, mint amire számítunk.
Sokan azt gondolják, hogy a gyógytorna valamiféle „csodaszer”, ami azonnali megoldást nyújt a panaszainkra, de sajnos ez nem mindig igaz.
A gyógytornász valójában végigkíséri a klienst a folyamaton. Elmondja, hogy milyen dolgokra figyeljen a beteg. Segít a sérülések utáni rehabilitációban, hogy az illető fokozatosan térhessen vissza a napi rutinjához. Tehát a gyógytorna kezelés valójában egy hosszabb folyamat és sok kitartást igényel.
A kezelési folyamatot számos dolog megszakíthatja. Sokan idő előtt abbahagyják a kezelést, mert már nem éreznek fájdalmat az adott testrészben.
Mások hamar türelmetlenné válnak, ha nem látnak azonnali eredményt.
Érdemes azonban kitartani, ha jó eredményt akarunk elérni.
Összefoglalva tehát mire számítsak a gyógytorna kezelés során?
– A gyógytornász felmér és kideríti a probléma gyökerét,
– Tájékozódik a kórelőzményről,
– Elkészít egy kezelési tervet és kitűzi a célokat,
– Előírja a terápiás tervet,
– Végigkíséri a fejlődési folyamatot,
– Bátorít, tanácsokkal lát el a kezelés alatt.
Minden kezelés egyéni és saját igényre van szabva.
Ezért is fontos a kliens és a gyógytornász közötti folyamatos kommunikáció és a kezelési terv megbeszélése. A terapeuta mindig jót akar, ezért fontos visszajelezni számára, hogy mennyire volt hasznos a kezelés. 1-2 alkalom nem fogja megoldani a problémát. A rendszeres kapcsolattartás, utánkövetés is fontos, így a kezelés még jobb eredménnyel zárulhat.
- Miért kattog a csípőm? 3 lehetséges Ok
- A Rekeszizom-légzés Előnyei és Gyakorlati Útmutatója
- A „Csontkovácsoktól” a Valódi Egészségügyi Szakemberekig: Kire Bízzuk Az Egészségünket?
- Mire számítsunk a gyógytorna kezelés során?
- Miért kattog a csípőm? 3 lehetséges Ok
- A Rekeszizom-légzés Előnyei és Gyakorlati Útmutatója
- Kinesio Taping Technika: A Sportteljesítmény Optimalizálásának Titka
- Nyakfájdalom és Fejfájás: Mi Az Összefüggés?
- A „Csontkovácsoktól” a Valódi Egészségügyi Szakemberekig: Kire Bízzuk Az Egészségünket?
- A nyakfájdalom 5 gyakori oka – figyelmeztető jelek
- 3 gyakorlati teszt az időskori elesés kockázatának felmérésére
- Vagus terápia a kevesebb stresszért
- Holisztikus és manuális – A Dorn-módszer lényege
- A térd artrózis 3 leggyakoribb tünete